Az Om Namah Shivaya az egyik leghatásosabb és
legnépszerűbb ősi hindu mantra, melyet a Védákban, a Tantrában és himalájai tradíció más
változataiban is széleskörűen használnak.
Az Om Namah Shivaya a nagy megváltó mantraként, és az
öt-szótagos-mantraként (szanszkritül: Panchakshara) is
ismert.

Az Om Namah Shivaya jelentése

A mantra egy köszöntés, üdvözlés Shiva felé: „Meghajolok
Shiva előtt.”

Szó szerinti értelmében Shiva, az isten előtt hajol meg, azonban Shiva több dolgot is jelképez.
Az Önmegvalósításra törekvő meditáció kapcsán értelmezik
úgy, hogy Shiva a legfőbb valóság, a belső én. Ez a neve a mindenben ott levő tudat(osság)nak.
Shiva az igazi önazonosságod, Önvalód neve, tehát a
mantrát ismételve az igazi önvalód előtt hajolsz meg.

OM (AUM):

Az Om szó az élet szikráját jelenti, a formába zárt isteni részt, 
legelső, ősi hangot.
Az Om szó három része (A-U-M) magában foglalja az ébrenlét, az álom és a mélyalvás három állapotát, adurva, a finom és a kauzális (okozati) világot.

Namah:

Imádás, hódolat, tisztelet. Semmi sem az enyém (különálló személyé); minden a tied (az Abszolút Valóságé).
Az Om által jelképezett állapotok, szintek nem az enyémek, nem az igazi tulajdonságai annak, aki valójában vagyok. Igazából semmi sem az enyém, hanem minden az Abszolút Valóságé.

Shivaya:

Az Abszolút Valóság az az alap, melyből minden más
megjelenik. Ez nem különálló azoktól a formáktól, melyek megnyilvánulnak belőle.
Ezt felismerve láthatod, hogy egy vagy az
Abszolút Valósággal
.


Az öt szent szótag 
(Panchakshara Mantra):

Omna-mah-shi-vaa-ya

Az öt szótag az öt elemet képviseli: 
föld, víz, tűz, levegő és tér/éter.

Ezáltal az Om Namah Shivaya mantra a megnyilvánulások fordított sorrendjében visszavezeti a figyelmet a forráshozmelyből a megnyilvánulás keletkezett.


Az Om Namah Shivaya hatása, használata

Az Om Namah Shivaya egy nagyon erős mantra.
Ez a mantra minden korlátozás nélkül ismételhető bárki által, legyen az fiatal vagy öreg, szegény vagy gazdag, meg fogja tisztítani őt.
A mantrát nyugodt, ellazult, finoman fókuszáltmeditatív állapotban kántáljuk, a jelentését tudatosítva.
Azt mondják, hogy ezen mantra kántálása segít
megszabadulni a belső tökéletlenségektől, korlátozó tényezőktől 
és bűnöktől. 
Ez a mantra felemeli a lelket és magasabb tudatossági
szintre ébreszt.

Azt mondják erről a mantráról, hogy ha ez a mantra rezeg folyamatosan a szívedbenakkor nincs szükséged lemondásokra, meditációra vagy jóga gyakorlatok
végzésére.